內壢景點-常樂公園-新建工程已完工，體健、遊樂設施煥然一新

內壢-常樂公園     新建-內壢社福館 >>完工啦!!

社福館以[家長與孩子]為主題，牆面剪影拼貼以長頸鹿

為主角，營造出溫暖有愛的祥和氛圍。

桃園升格後市府推動[一區一親子館]，常樂公園增設

面積200多坪、4層樓的親子館。

１、２樓規劃為親子館，提供共學、共玩的遊憩空間。

３樓為公托中心，提供托育服務。

４樓則為中壢區第２處家庭服務中心，提供在地家庭

    支持性的社福資源。

常樂公園近年來整頓、重建、維護工程，在疫情期間終告完成，

牽著牛妹去逛公園，園區內幾乎沒有遊客，除了候車亭有少許人

在等候公車；期待疫情能儘快結束，還給我們正常的生活作息吧!!

【造型土丘】設有攀爬網、洞穴及攀岩塊，地面有彩繪

圖示，令人眼睛為之一亮；適合6~12歲國小兒童。

才八個月大的柴犬牛妹，趁著目前還無人青睞時，

搶先來借境拍照，過過癮啦!!

造型可愛如一輛木製小火車般的-圓木晃梯
地面上彩色動物地墊，頗有加分的效果，適合國小學童

的遊樂器具，造型新穎、有趣。

迷你可愛的彈跳床，內部鋪滿軟木屑，讓小朋友彈跳時

若跌倒，仍有一定的緩衝；有身高和年齡限制，使用者

也請愛惜公物和注意是事項。

體健設施-三人扭腰器

體健設施-雙人腹肌板

體健設施-三人上肢牽引器

體健設施-雙人太空漫步機

公園和步道周圍的彩繪牆，也是公園的一大亮點。



168、601..公車的候車亭，公佈欄內還有貼各車次時刻表

[常樂公園]改造社福館周邊的公園設施，設計兒童遊戲區

及運動設施區，來豐富幼童的成長和體驗，讓社區鄉民

也能有更多的活動空間。

南崁美食-蕃薯藤自然食堂-有機天然食物˙姊妹淘放心享用

今天姊妹淘四人，走了一趟五酒桶山，午餐的約會就順道來到

[蕃薯藤自然食堂-南崁店]，餐廳提供有機、天然、健康的食物，

搭配季節蔬果，很適合我們退休人士的養生概念。

曾去過龜山和大湳的相關食堂用餐，對食材的品質和流程，有相當

的了解；這幾次都是不同的姊妹歡聚聯誼，每次都是同桌用餐歡笑

聲不斷。目前正值疫情階段，微解封的人潮還未回籠，不過可以開放

內用，已經是很友善啦!!

諸多菜餚和生鮮蔬食，除了能讓我們大快朵頤，還能補充各種的

營養素，均衡地攝取不同的食物，才是最自然、又健康的吃法。

自助區的餐檯上，擺放著數十種食蔬，連調味品醬料也不馬虎；

我們也各自按照餐廳用餐的方式，逐一點選，琳瑯滿台一字

排開，我們順著餐檯逐一點選，看得是一清二楚。

各式滷味、現烤的堅果麵包(店家手工坊的麵包)，這幾款都是我們

愛不釋口的美食。尤其是好多包餡的麵包，我恨不能立馬升級成

大胃王，能一次享用更多美味。

餐廳還有特別服務，像這七款熟食，每桌只要勾選數量後，交給

櫃台的服務人員，屆時自會熱騰騰的端上桌來享用。

從大過年的勤跑醫院，得知是甲亢作祟，海鮮、魚蝦類、含碘多

的海藻類美食即和我絕緣，所以有些菜餚我是只能觀賞啦!!

甜點、飲料類店家準備多樣化，乾淨衛生、整齊醒目的檯面，給人

深刻的好印象，有豆類製品和有機咖啡、茶飲，即使每款吃一點，

都能讓你大呼吃不消，因為實在是花樣太多，店家準備得挺周全滴~

哇!!回到桌面上瞧瞧，連同姊妹淘幫我取用的，以扇形排開先

拍照，超級壯觀的，很擔心自己會吃不了這麼多~~

有紅燒豬蹄、炸排骨、炒筍乾、客家小炒、玉子燒、還有我

自選的堅果麵包，幾乎佔滿一桌好澎湃呀!!

(姊妹們忘了我有甲亢，魚、蝦類和海帶、海藻類都不能吃呀)

瞧瞧隔壁桌姊妹點選的，還有米粉、茄子，這也是我的菜。

今天帶著牛妹出遊，牠幫了我很大的忙，尤其是在走170階樓梯時，

我是被牛妹拖著走上去的，拄著拐杖省了不少力氣；姊妹們都說我

這頓午餐，吃得平時都要多；光是麵包和蛋糕，就讓我喜不自勝；

真的是料多實在，美味有多多~~

臨去秋波，仍不忘來一碗冰豆花，加上色彩繽紛的水果粒，

不但清涼爽口，讓早晨健走的疲累，已經隨美味替代啦!!

牛妹不能待在餐廳，幸好還有兒童遊樂區可安置，日正當中，

讓牠栓在遊樂器材上，牛妹乖巧的靜坐在草地上，不吭不叫，

真是令我心疼；早就準備好牠的午餐，溜出來陪牛妹用午餐。

開心的半日遊，就在午餐結束後各自返家，乖巧的牛妹該給牠

一個讚，不吼、不叫、不唉、不亂動，就乖乖的坐在草地上，

面對著冷冷清清、空無一人的遊樂區~~